Doenças como viroses e conjuntivite podem ser reduzidas em 40% com lavagem correta das mãos

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Uma pesquisa realizada pela Organização Mundial da Saúde (OMS), mostra que lavar as mãos corretamente pode reduzir em até 40% a contaminação por vírus e bactérias que causam doenças como gripes, resfriados, conjuntivites e viroses.

Estima-se que, em ambientes hospitalares, até 70% das infecções poderiam ser evitadas apenas com a higienização adequada das mãos.

A Organização dá dicas para se ter uma lavagem correta das mãos ao longo do dia para evitar possíveis doenças:

– Primeiro, é preciso molhar as mãos e aplicar sabão suficiente para cobrir toda a superfície;

– Em seguida, deve-se esfregar as palmas, o dorso das mãos, entre os dedos, debaixo das unhas, nos polegares e nos punhos por, no mínimo, 40 segundos;

– Após isso, basta enxaguar com água corrente e secar com uma toalha limpa ou papel descartável. Caso não haja água e sabão, o álcool em gel 70% é uma boa alternativa.

HÁBITO PARA AS CRIANÇAS

Para tornar a prática mais divertida para as crianças, recomenda-se ensinar utilizando a letra de uma música de 40 segundos enquanto ensaboam as mãos, além de brincadeiras com bolhas de sabão.