Odeia quando o elevador quebra? De fato, é um incômodo, mas subir lances de escada pode salvar sua vida, de acordo com um novo estudo da Universidade de Tulane, em Louisiana, nos Estados Unidos. Pesquisadores descobriram que subir escadas pelo menos 50 degraus por dia tem o potencial de reduzir em 20% o risco de doenças cardíacas – incluindo doença arterial coronariana ou acidente vascular cerebral –. Essas condições estão entre as principais causas de mortes no mundo.

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